Как быстро похудеть к лету? Часть 7
Седьмое. Пейте достаточное количество воды. Также полезны в качестве напитков натуральные зеленый чай и кофе. Оба напитка способствуют повышению чувствительности к инсулину, ускоряют метаболизм, содержат антиоксиданты, а зеленый чай еще и содействует детоксикации организма.